Harmonizace mysli a těla vedoucí k samouzdravení za pomoci prohýbání, protahování a protlačování bodů. To vede k obnovení toku energie a uvolnění energických bloků. Má relaxační a regenerační účinky. Uvolňuje svaly, šlachy, klouby. Působí proti bolestem zad a svalstva, zlepšuje krevní oběh lymfy. Posiluje imunitní systěm, pomáhá odstranit bolesti hlavy, zrychluje metabolismus a napomáhá detoxikaci.